2 เปิดบ้านบางจาก www.bangchak.co.th ลิขสิทธิ์และจัดทำ �โดย ส่วนชุมชนสัมพันธ์ บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำ �กัด (มหาชน) จุลสารครอบครัวใบไม้ ราย 3 เดือน สื่อกลางข่าวสาร เพื่อครอบครัวเพื่อนบ้าน โรงกลั่นน้ำ �มันบางจาก พระโขนง โทรศัพท์ 0-2335-4060 (ในเวลาทำ �การ) E-mail suwannee@bangchak.co.th (ถึงน้าน้อง) จุลสารเล่มนี้พิมพ์ด้วย หมึกถั่วเหลือง (Soy Ink) บนกระดาษที่เป็นมิตร ต่อสิ่งแวดล้อม ติดตามจุลสารครอบครัวใบไม้ได้ที่ www.bangchak.co.th/ข่าวสารและกิจกรรม/จุลสารครอบครัวใบไม้ ทุกๆ ปีีเม่� อคืนวันเพ็็ญเดือนสิบสองเวียนมาถึึง แสงจันทร์เต็มดวงจะส่อง ระกายลงบนผิิวน้ำ สะท้อนแสงเทียนจากกระทงนับไม่ถ้้วนที่ลอยไ ตามสายน้ำ กลายเป็็นภาพที่่งดงามและอบอุ่นใจ เป็็นสัญลักษณ์์ของการสืบสานวัฒนธรรมไทย ที่่ีมาอย่างยาวนาน “ลอยกระทง” ไม่ได้เป็็นเพีียงพิิธีขอขมาต่อ ระแม่คงคา แต่ยังเป็็นช่่วงเวลาที่่�้� คนได้กลับมานึกถึึงคุณค่่าของสายน้ำ ซึ่่� งเป็็นหััวใจสำคัญ ของชีีวิตทุกสรรพสิ่่ง แต่ในความงามของ ระเี ก็่ อนความท้าทายไว้ด้วย ขยะจาก กระทงที่่่อยสลายยากและเศษวัสดุต่างๆ ที่ไ ลลงสู่แม่น้ำลำคลอง กลายเป็็นภาระต่อระบบนิเวศและสิ่งมีชีีวิตในน้ำ ปีีนี้้ึงเป็็นโอกาสดีที่เรา จะร่วมกันเปลี่่ยน “ลอยกระทง” ให้้เป็็น “ลอยกระทงรักษ์โลก” เราสามาร เริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่่น การเลือกใช้้กระทงจากวัสดุ ธรรม าติ ใบตอง ยวกกล้วย หรืือวัสดุที่่่อยสลายได้รวดเร็ว เลี่ยงการ ใช้้โฟมและ ลาสติก ลดจำนวนกระทงโดยลอยร่วมกันในครอบครัวหรืือ ลอยกระทงรักษ์์โลก รัก าน้ำำ �อย่างยั� งยื เพื่� อนกลุ่มเล็กๆ และเก็บขยะรอบพื้้นที่่ัดงานก่อนกลับบ้าน ที่สำคัญคือการส่งต่อ แนวคิดนี้ให้้กับคนรอบข้าง เพื่� อให้้ทุกคนเห็็นว่าเราสามารถรัักษาวัฒนธรรมไ้ อม กับรักษาสิ่งแวดล้อมได้ “ลอยกระทงรักษ์โลก รักษาน้ำอย่างยั่งยืน” จึงไม่ใช่่เพีียงคำพููดสวยๆ แต่คือ การกระทำเล็กๆ ที่สร้างความเปลี่่ยนแ ลงยิ่งใหญ่่ เม่� อทุกคนช่่วยกัน สายน้ำของเรา จะใสสะอาดและงดงาม ไม่เพีียงเพื่� อค่ำคืนลอยกระทงปีีนี้ แต่เพื่� อทุกค่ำคืน ในอนาคตของโลกใบนี้
3 โรงรถ โดย เด็กดอย ในยุคที่รถยนต์ไฟฟ้า (EV) กลายเป็นทางเลือกหลักของการเดินทาง หลายคนกลับพบว่าอาการเมารถขณะนั่งเบาะหลังในรถ EV เกิดขึ้นบ่อยกว่า รถยนต์ทั่วไป ทั้งที่รถ EV ขับนุ่ม เงียบ และปลอดมลพิษ แล้วทำ �ไมถึงยังเมารถ เมารถใ รถ EV ขณะนั่่� งเบาะหลัง ทำ �ไมจึึงเกิดขึ� และ ะแก้อย่างไร 1. ความเงีียบขอ รถ EV เสียงเคร่� องยนต์ที่เงียบสนิททำให้้สมอง ขาดการรับร้� การเคล่� อนไ วจากเสียง ส่ง ลให้้เกิดความสับสนระหว่่าง สิ่งที่ตาเห็็นกับสิ่งที่่่างกายร้� สึก 2. การเร่ และเบรกที่่� ฉัับพลัน ร EV มีแรงบิดสูง ทำให้้การเร่ง หรืือเบรกเกิดขึ้นเร็วและแรงกว่ารถทั่่วไ ซึ่่� งอาจทำให้้ผู้� โดยสารร้� สึก เวียนศีรษะ 3. ตำแหน่ เบาะหลั ซึ่่� งมักมีการเคล่� อนไ วมากกว่าเบาะหน้้า และมุมมองที่จำกัด ทำให้้สมอง ระมวล ลการเคล่� อนไ วได้ยากขึ้น สาเหตุุท่� ทำ �ให้เมารถใ รถ EV 1. เลือกที่่�น งด้านหน้้า ากเป็็นไ ได้ ควรนั่งเบาะหน้้าเพื่� อให้้มองเห็็น นนและลดการเคล่� อนไ วทีุ่่นแรง 2. มองออกไ นอกหน้้าต่าง การมองวิวภายนอกช่่วยให้้สมองรับร้� การเคล่� อนไ วได้ตรงกับที่่่างกายกำลังร้� สึก 3. หลีีกเลี่ยงการใช้้โทรศัพท์์มือถืือหรืืออ่านหนัังสือ ควรหัันมาฟังเ ลงเบาๆ หรืือฟัง อดแคสต์แทน 4. เปิิดหน้้าต่างหรืือปรัับอากาศให้้ถ่่ายเท อากาศสดชื่� นช่่วยลดอาการเวียนศีรษะและคล่� นไส้ได้ 5. ใช้้ยาดมหรืือยากันเมาร ากจำเป็็น อาจใช้้ยากันเมารถก่่อนเดินทาง หรืือ กยาดมติดตัวไว้ 6. แจ้งคนขับให้้ขับนุ่มนวล การเร่งหรืือเบรกอย่างนุ่มนวลจะช่่วยลดแรงกระแทกที่ทำให้้เมาร วิิธีีแก้อาการเมารถใ รถ EV แม้ร EV จะเ็ นเทคโนโลยีที่ทันสมัยและเ็ นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม แต่อาการเมาร ยังคงเ็ นั ญ าสำ รับ ลายคน โดยเฉ าะผู้โดยสาร เบาะ ลัง การเข้าใจสาเ ตุและ รับ ฤติกรรมเล็กน้อยสามาร่ วย ใ้ การเดินทางด้วยร EV สะดวกสบายมากขึ้น บทสรุป ขัับช้้าๆ หน่่อย ะ พ่่อหนุ่� ม
รู้ไว้ปลอดภัยกว่า โดย แมวส้ม “รู้ไว้ปลอดภัยกว่าแน่นอนครับ” 4 เทศกาลลอยกระทงถือเ็ น่ วงเวลาที่ครอบครัวออกมาทำ �กิจกรรมร่วมกัน ริมแม่น้ำ � สิ่งที่ต้องระวังคืออุบัติเ ตุจากการจมน้ำ � ึ่งเ็ นสาเ ตุการเสียี วิต อันดับต้นๆ ของเด็กไทยโดยเฉ าะในวัย 1-14 ีเด็กอาจตกน้ำ �ได้เี ยงเสี้ยวนาที าก้ ใ ญ่เ ลอ การเตรียม ร้อมและดูแลใกล้ิ ดจึงเ็ นเรื่องสำ �คัญ “สนุุกกับการลอยกระทง พร้อมสร้างความทรงจำำ �ดีี ๆ โ ยไม่ต้้องเสี� ยงอั ราย ากน้ำ �” ใน่ วงเวลาที่อบอวลไ ด้วยบรรยากาศแ่ งความสุขของครอบครัวริมสายน้ำ �เ่ นนี้ เ่ อ้ องกันเ ตุไม่คาดคิด ้กครองควรดูแลเด็กอย่างใกล้ิ ด จับมือไว้เสมอ และใ้ สวมเสื้อชูี ากอยู่ใกล้แ ล่งน้ำ � นอกจากนี้ การสอนใ้ เด็กรู้จักวิธีเอาตัวรอดในน้ำ � เ่ น การลอยตัว และตะโกนขอความ่ วยเ ลือ ก็เ็ นทักษะสำ �คัญที่อาจ่ วยี วิตได้จริง ในยามคับขัน ท้ายที่สุดความสุขของคืนลอยกระทงไม่ได้อยู่ที่กระทงสวยแค่ไ น แต่อยู่ที่การได้ เ็ นเด็กๆ และครอบครัว ลอดภัยกลับบ้าน ร้อมกันทั้งรอยยิ้มและความทรงจำ �ที่ดี เมื่อเราดูแลกันและกันด้วยความใส่ใจ เทศกาลลอยกระทงก็จะเ็ นคืนแ่ งความสุข ความอบอุ่น และความ มายที่แท้จริงของคำ �ว่า “ครอบครัว” ลอยกระทงสุขใ ปลอ ภััยทั� งครอบครัว สาเหตุุที� มักเกิ ในคืื ลอยกระทง • ้นที่จัดงานอยู่ติดแ ล่งน้ำ � – เด็กอาจวิ่งเล่นจน ลัดตก • ้นที่แออัดและมืดสลัว – ทำ �ใ้้ กครองดูแลบุตร ลานได้ยากขึ้น • เด็กว่ายน้ำ �ไม่เ็ น – แม้ตกในน้ำ �ตื้นก็ยังอันตราย • เล่น ลุ ดอกไม้ไฟใกล้น้ำ � – อาจทำ �ใ้ ตกใจและ ลัดตกน้ำ �ได้ วิธีป้องกั ไม่ให้เกิ เหุ ไม่คา คิ 1. จับมือเด็กตลอดเวลาเมื่ออยู่ริมตลิ่ง รือ้ นที่จัดงาน 2. ไม่ใ้ เด็กวิ่งเล่นใกล้น้ำ � ควรกำ นดจุดยืนลอยกระทงที่ ลอดภัย 3. ใ้ เด็กสวมเสื้อี รือติดอุ กร์ สะท้อนแสงเ่ อ้ องกันเ ตุฉุกเฉิน 4. สอนใ้ เด็กตะโกนขอความ่ วยเ ลือ ากตกน้ำ � และไม่ ยายามว่าย นีลำั ง 5. ้ใ ญ่ควรเรียนรู้การ่ วยฟื้นคืนี (CPR) เ่ อกรี จำ �เ็ น 6. เลือกส านที่จัดงานที่มีเจ้า น้าที่ดูแลและมีมาตรการความ ลอดภัยั ดเจน
5 เงินทองต้องรู้ โดย ขอ ขวัญ “ Negative Income Tax ” คืออะไร ในอนาคตอันใกล้ประเทศไทยอาจมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระบบภาษีและ สวัสดิการด้วยแนวคิดที่เรียกว่า Negative Income Tax (NIT) หรือภาษีเงินได้ติดลบ ซึ่งจะทำ �ให้คนไทยทุกคนต้องยื่นภาษีไม่ว่าจะมีรายได้มากหรือน้อย แล้วคืออะไร และจะส่งผลอย่างไรต่อชีวิตของเราี่ มา : 1. Negative Income Tax คืออะไร คำ �นวณอย่า ไร และส่ ผลต่อคนไ ยยั ไ บ้า ? - BT beartai 2. Negative Income Tax คืออะไร? ำ �ไมคนไ ยุ กคนต้อ ยื่นภาษีเิ นได้ - Finnomena 3. “คลั ” เดินหน้าใช้ “Negative Income Tax” คนไ ยต้อ ยื่นภาษีุ กคน เริ่มปี 70 คัดกรอ สวัสดิการแม่นยำ � เป็นธรรม 4. Negative Income Tax คืออะไร? คนไ ยต้อ ยื่นภาษีุ กคน ปี 2570 ส่อ ผลกระ บ ใครได้-ใครเสีย Negative Income Tax เ็ นแนวคิดที่เกิดขึ้นตั้งแต่ี 2503 โดย นักเศรษฐศาสตร์ชื่อดัง Milton Friedman ที่เสนอใ้ รัฐ “จ่ายเงิน” ใ้ กับ้ มีรายได้น้อยแทนที่จะ “เก็บภาษี” จาก วกเขาในระบบนี้ • ้มีรายได้สูงจะเสียภาษีตาม กติ • ้มีรายได้น้อยจะได้รับเงิน่ วยเ ลือจากรัฐ่ านระบบภาษี ดง่ายๆ คือ้ ารายได้ของคุ ต่ำ �กว่าเก ฑ์ที่กำ นด คุ จะได้ รับเงินจากรัฐแทนที่จะต้องจ่ายภาษี Negative Income Tax คือแนวคิดที่อาจเปลี่ยนโฉมระบบภาษีและสวัสดิการของไทยในปี 2570 โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ความช่วยเหลือแก่ผู้มีรายได้น้อยอย่างตรงจุด และสร้างระบบภาษีที่เป็นธรรม มากขึ้น ดังนั้น การยื่นภาษีจะไม่ใช่แค่หน้าที่ แต่จะกลายเป็น “สิทธิ์” ที่ทุกคนควรใช้ให้เป็นประโยชน์ ตัวอย่างการคำ �นวณ NIT สมมุติว่าเก ฑ์รายได้ขั้นต่ำ �คือ 30,000 บาท/ี และเ ดานรายได้ที่ยังได้รับเงิน่ วยเ ลือคือ 80,000 บาท/ี : รายได้ 20,000 บาท/ี รัฐสมทบใ้ อีก 20% = ได้เิ่ ม 4,000 บาท รวมเ็ น 24,000 บาท รายได้ 50,000 บาท/ี ได้เงิน่ วยเ ลือลด ลั่นลงตามอัตรา 12% Negative Income Tax คืออะไร ? ทำ �ไมทุกคน ต้องยื่นภาษี ? Milton Friedman นึ่งในเงื่อนไขสำ �คัญของระบบ NIT คือทุกคนต้องยื่นแบบแสดงรายการภาษี เพื่อใ้ รัฐสามาร ระเมินรายได้และ จัดสรรสวัสดิการได้อย่างแม่นยำ � สร้างฐานข้อมูลรายได้ที่ครอบคลุม เ่ อใ้ รัฐรู้ว่าใครควรได้รับ ความ่ วยเ ลือ และ่ วยลดความ้ ำ้ อนของโครงการสวัสดิการ กว่า 20 รายการ ขยายฐานภาษีอย่างเป็นธรรม ้มีรายได้สูงที่เคย ลุดจากระบบ จะ กดึงเข้ามาอย่างอัตโนมัติ เปิดโอกาสให้ผู้มีรายได้น้อยได้รับสิทธิ์ แม้ไม่ต้องเสียภาษี แต่การยื่นแบบจะทำ �ใ้ คุ ได้รับเงิน่ วยเ ลือจากรัฐ 1 2 3 ทำ �ไมคนไทยทุกคน ต้องยื่นภาษีเงินได้ ปี 2570 สิ่งที่คนไทยควรรู้ • การยื่นภาษีไม่ใ่ เรื่องน่ากลัว และไม่ได้ มายความว่าต้องเสียเงินเสมอไ • การยื่นแบบภาษีจะกลายเ็ น่ องทางรับสวัสดิการที่ตรงเ้ า มายมากขึ้น • ระบบนี้จะ่ วยลดความเ ลื่อมล้ำ � และสร้างแรงจูงใจใ้ คนทำ �งานมากขึ้น !
วันนี้จะ าไ บกับงานอันท้าทายของกลุ่มคนตัวเล็กๆ จากเนเธอร์แลนด์ที่กำ �ลังลงมือสร้างภารกิจครั้งใ ญ่เพื่อ ลิก ะตาทะเล นั่นคือเรื่องราวของ The Ocean Cleanup องค์กรที่ต้องการเก็บกวาดขยะ ลาสติกใ้ มดไ จากผืนน้ำ � ของเรา The Ocean Cleanup เ็ นองค์กรไม่แสวง า ลกำ �ไร ึ่ งก่อตั้งในี 2556 โดย Boyan Slat นัก ระดิษฐ์ าวดัต์ ได้ั ฒนานวัตกรรมและเทคโนโลยีเพื่อกำ �จัดขยะ ลาสติก ในม าสมุทร โดยตั้งเ้ าว่าจะกำ �จัด ลาสติกที่ลอยอยู่ ในม าสมุทรใ้ ได้ 90% ภายในี 2583 โดยกลยุทธ์ที่ใ้ ในการดักจับขยะแบ่งออกเ็ น 2 วิธี ลัก คือ เมื่อถึงเทศกาลลอยกระทง สิ่งที่มักจะตามมาหลังจากจบเทศกาลคือภารกิจในการกำ �จัดขยะ ที่เกิดขึ้น แล้วโลกเราในวันนี้มีเทคโนโลยีอะไรที่เข้ามาช่วยจัดการกับขยะที่เกิดขึ้นในแม่น้ำ �และ ท้องทะเลนี้ได้บ้างไหมนะ The Ocean Cleanup ไอที 4.0 โดย พี่แว่นใส 1 การใช้ระบบุ่ นลอย เ่ อล้อมดักจับขยะที่ลอยเข้ามา 2 ใช้แพพลั านแส อาิ ตย์ ใน่ อ Interceptor ที่ติดตั้งไว้ในแม่น้ำ � ลายแ่ งใน ลาย ระเทศ 6
7 บันทึกความดี โดย เฌอเอม ที่มา : 1. https://theoceancleanup.com/ 2. https://forbesthailand.com/news/it/the-ocean-cleanup-interceptor-019-marks-1-year-anniversary ภารกิจของ The Ocean Cleanup ไม่ได้เป็นเพียงแค่่การเก็บกวาดขยะพลาสติก ออกจากน้ำ � แต่คือการเก็บรักษาอนาคตของมหาสมุทร เพื่อให้คลื่นทุกระลอกที่ซัดฝั่ง ในวันข้างหน้า ยังคงพาเรื่องราวของท้องทะเลที่งดงามส่งต่อให้คนรุ่นต่อไป เ ตุการ์ เมื่อวันที่ 24 ฤษภาคม 2568 เวลา 11.00 น. เจ้า น้าทีุ่ ดสืบสวน ส านีตำ �รวจภูธรนาจอมเทียนได้ บ ายต้องสงสัยกำ �ลังลักลอบตัดสายไฟใน อยจอมเทียน 6 เจ้า น้าที่จึง ยายามเข้าจับกุม แต่ส านการ์ กลับเกิดความุ ลมุนขึ้นอย่างกะทันั น ในจัง วะนั้นมีนักศึกษาวิ าท าร 4 นาย ได้เดิน่ านมา บเ็ นเ ตุการ์ จึงตัดสินใจเข้า่ วยเจ้า น้าที่ตำ �รวจควบคุมตัวคนร้ายไว้ได้สำ �เร็จและ ลอดภัย ล.ต.ท.ยิ่งยศ เท จำ �นงค์ ้บัญ าการตำ �รวจภูธรภาค 2 กล่าว่ น มเยาว น ลเมืองดี นักศึกษาวิ าท ารทั้ง 4 นาย และเตรียม มอบเกียรติบัตรเ่ อเ็ นแบบอย่างที่ดีของเด็กรุ่นใ ม่ ขอบคุ เรื่องราวดีๆ และภา จาก : สำ�นักข่าวไทย https://tna.mcot.net/region-1534189#goog_rewarded สำ รับใน ระเทศไทย Interceptor 019 ได้ออก ฏิบัติการ ครั้งแรกเมื่อวันที่ 26 มีนาคม 2567 โดยลอยอยู่ใกล้สวนสาธาร ะ เฉลิม ระเกียรติ 6 รอบ ระ นม รรษา ึ่ง้ นที่บริเว นี้มีคลองย่อย มากมาย ทำ �ใ้ เ็ นจุดที่เกิดขยะสะสมได้ง่ายที่สุด ัจจุบัน Interceptor 019 ได้ดำ �เนินงานมา 1 ีเต็มแล้ว สามาร เก็บขยะและ ลาสติกใน แม่น้ำ �เจ้า ระยาได้รวมกว่า 150 ตัน ก่อนจะไ ลลงสู่ทะเลอ่าวไทย โครงการนี้เกิดจากความร่วมมือของ ลายฝ่ายทั้งภาครัฐและเอก น โดยมีวัตุ ระสงค์เพื่อเก็บข้อมูลขยะและศึกษา ระเภทขยะ ลาสติก เ่ อมุ่ง าวิธีสกัดและดักจับ ลาสติกใน่ วง 50 กิโลเมตรสุดท้ายของ แม่น้ำ �เจ้า ระยา ฮีโร่นักศึกษาวิชาทหาร พลเมืองดี ช่วยตำ �รวจ จับคนร้ายลักลอบตัดสายไฟ
รอบรั้วบ้านเรา โดย กระหนุ กระหนิ ลานสุขภาพ โดย น้อ ปุ๊กปิ๊ก 8 “สวนป่า บางจากฯ เติมสุข สู่สังคม” บางจากฯ ร่วมกับ น่วยงานั นธมิตร ุ ม นในพื้นที่องค์การบริ ารส่วนตำ �บล บางน้ำึ้ ง คุ้งบางกะเจ้า และโรงเรียน แบดมินตันบ้านทอง ยอดสานต่อภารกิจ รักษ์์น้ำ � รักษ์์โลก ส่งผลดีีต่่อสุข าพมนุุษย์์อย่างไร น้ำ �เป็นทรัพยากรที่จำ �เป็นต่อชีวิตมนุษย์อย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการดื่ม การทำ �อาหาร การรักษาสุขอนามัย หรือการเกษตร หากขาดน้ำ �หรือใช้น้ำ �ที่ไม่สะอาด ย่อม ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น โรคท้องร่วง โรคอหิวาตกโรค โรคบิด ไข้ไทฟอยด์ หรือพยาธิใน ลำ �ไส้ หรือแม้แต่การติดเชื้อที่ร้ายแรงจากน้ำ �ที่ปนเปื้อน สารเคมีหรือโลหะหนัก หากเราสามารถเข้าถึงน้ำ �ดื่มที่ สะอาดได้อย่างเพียงพอ สุขภาพโดยรวมของประชากร ก็จะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การ “รักษ์น้ำ �” คือการใ้ น้ำ �อย่างรู้คุ ค่าและ้ องกัน ไม่ใ้ แ ล่งน้ำ �ถูกทำ �ลาย เ่ น ลดการทิ้งขยะ รือของเสียลงใน แม่น้ำ � คู คลอง ข ะที่มีการ “รักษ์โลก” ควบคู่ไ ด้วย เ่ น ลดมลิ ษทางอากาศ ลดสารเคมีในเกษตรกรรม ก็่ วยใ้ ระบบนิเวศโดยรวมดีขึ้น ึ่งส่ง ลต่อคุ ภา น้ำ �และสุขภา ของมนุษย์โดยตรง การอนุรักษ์น้ำ �และดูแลสิ่งแวดล้อมยัง่ วยลด ลกระทบ จากภาวะโลกร้อน ึ่งเกี่ยวข้องกับโรค ลาย นิด เ่ น ลูกั นธุ์ไม้่ า ายเลนที่มีค่าและ ายาก ส่งเสริมความ ลาก ลายทางี วภา เ็ นี ที่ 2 “สวน่ า บางจากฯ เติมสุข สู่สังคม” ุม นบางน้ำึ้ ง จัง วัดสมุทร ราการ โดย ได้ ลูกั นธุ์ไม้เศรษฐกิจจำ �นวน 950 ต้น รวม 8 นิด ได้แก่ ตะเคียนทอง ยางนา มะค่าโมง ะยอม ระสักดอกแดง ระสักดอกขาว และั นธุ์ไม้ ายาก 2 นิด ได้แก่ ลุม อทะเล และแดงน้ำ � เพื่อั ฒนาใ้ เ็ นแ ล่งอนุรักษ์ั นธุกรรมพื ันธุ์ไม้ ายาก แ ล่งเรียนรู้ด้านธรรม าติศึกษา และส่งเสริมการมีส่วนร่วมของุ ม นและภาคีเครือข่าย ในการฟื้นฟูระบบนิเวศอย่างยั่งยืน
9 “สวนเทิดพระเกียรติ 72 พรรษา บางจากฯ เติมสุข สู่สังคม” บางจากฯ และ BSRC ได้เิ ดและส่งมอบ “สวนเทิด ระเกียรติ 72 รรษา บางจากฯ เติมสุข สู่สังคม” เ็ นพื้นที่สาธารณป ระโย น์ึ่ งได้ั ฒนา บนพื้นที่ของการทางิ เศษแ่ ง ระเทศไทย โดย มอบใ้ กรุงเท ม านครและสำ �นักงานเขตคลองเตย เ็ นผู้ดูแล สวนแ่ งนี้ได้รับการออกแบบและก่อสร้าง เริ่มต้นจากตัวเราเอง เช่น ใช้น้ำ �อย่างประหยัด ลดการสร้างมลพิษ และหันมาดูแลสิ่งแวดล้อม โลกของ เราก็จะน่าอยู่มากขึ้น ทุกคนจะมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว รวมถึงคนรุ่นต่อไปก็จะได้รับความยั่งยืนเช่นกัน โรคทางเดิน ายใจ ภูมิแ้ โรคิ ว นัง และโรคที่เกิดจาก อากาศร้อนจัด การรักษ์โลกจึงเ็ นการลงทุนทางสุขภา ที่คุ้มค่าในระยะยาว นอกจากนี้ น้ำ �มีความสำ �คัญต่อการรักษาสุขอนามัย ไม่ว่าจะเ็ นการล้างมือ อาบน้ำ � รือั กล้างสิ่งของต่างๆ ึ่ง่ วยลดการแ ร่กระจายของเชื้อโรคและลดอัตราการเจ็บ่ วย ในครัวเรือน โดยเฉ าะในเด็กและ้ สูงอายุที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ � และ น้ำ �สะอาดยังส่ง ลดีต่อสุขภา จิต การได้สัมั สธรรม าติ เ่ น โดยการสนับสนุนจากบางจากฯ และ BSRC ใ้ เ็ นไ ตามนโยบาย “สวน 15 นาที” ของกรุงเท ม านคร เ่ อใ้ าวเมืองสามาร เข้าึ ง พื้นที่สีเขียวได้ง่ายขึ้น ภายในสวนมีสิ่งอำ �นวยความสะดวกครบครัน เ่ น สนามฟุต อล สนามบาสเกตบอล ลานสเกตบอร์ด น้า าจำ �ลอง ทางเดินและลู่วิ่ง สนามเด็กเล่น ลานอเนก ระสงค์ พื้นที่จัดกิจกรรม ขนาดย่อมและทางเดินลอยฟ้าในบรรยากาศที่ร่มรื่น น้ำ �ตก ทะเล รือแม่น้ำ �ที่สะอาด มี ลวิจัยี้ ว่าสามาร่ วยลด ความเครียดและเิ่ มความ่ อนคลายได้อย่างมี ระสิทธิภา ดังนั้น แนวคิด “รักษ์น้ำ � รักษ์โลก” จึงไม่ใ่ เี ยงการ อนุรักษ์ธรรม าติ แต่ยัง มายึ งการดูแลสุขภา ของเรา และคนรอบตัวอย่างยั่งยืน
10 กฎหมายใกล้ตัว โดย นายหัวแหลม ทนายหัวแหลมเชื่อว่าหลายท่านตั้งตารอคอยเทศกาลลอยกระทงในเดือนพฤศจิกายนนี้ ซึ่งนอกจาก การลอยกระทงแล้ว การปล่อยโคมลอยและการเล่นดอกไม้ไฟก็ถือเป็นกิจกรรมยอดนิยมที่มักทำ �กัน อย่างไรก็ตาม ก่อนร่วมสนุกทุกท่านควรตระหนักว่าการกระทำ �ดังกล่าวอาจเข้าข่ายผิดกฎหมายได้ หากไม่ปฏิบัติ ตามข้อกำ �หนด ดังนี้ ลอยกระทง ปล่อยโคม เล่นดอกไม้ไฟ อย่างไร ไม่ให้ผิดกฎหมาย 1. การปล่อยโคมลอย ถือเ็ นกิจกรรมที่สร้างสีสัน แต่ ในทางกฎ มาย โคมลอยถูกจัดว่าเ็ น “วัตุ ที่อาจก่อใ้ เกิดอันตรายต่อการบิน” อยู่ภายใต้ ระรา บัญญัติการ เดินอากาศ .ศ. 2497 และ ระกาศของสำ �นักงานการบิน ลเรือนแ่ ง ระเทศไทย (ก ท.) ดังนั้น ท่านที่จะ ล่อย โคมลอยต้องขออนุญาตล่วง น้า โดยเฉ าะ ากอยู่ใกล้ เส้นทางการบิน รือสนามบิน ากฝ่าฝืนจะมีโทษจำ �คุก ไม่เกิน 5 ีรือ รับไม่เกิน 200,000 บาท รือทั้งจำ �ทั้ง รับ ทุกท่านเ็ น รือไม่ว่าแม้เทศกาลลอยกระทงเ็ นวัฒนธรรมที่งดงามและควรค่า แก่การสืบสาน แต่การ ล่อยโคมลอยและการเล่นดอกไม้ไฟจำ �เ็ นต้องทำ �อย่างระมัดระวัง และ ฏิบัติตามกฎ มายอย่างเคร่งครัด เ ราะนอกจากจะเกี่ยวั นกับความ ลอดภัยของ ระ า นและการบินแล้วยังส่ง ลต่อสิ่งแวดล้อมและุ ม นโดยรอบ ดังนั้น ลอยกระทงี นี้ ทนายั วแ ลมขอใ้ ทุกท่านเ ลี่ยนมาลอยกระทงออนไลน์ และเลือกใ้ โคมและ ลุที่ทำ �จาก วัสดุธรรม าติ เ่ อ่ วยลด ริมา ขยะในแม่น้ำ �และเ็ นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม 2. การเล่นดอกไม้ไฟ พลุ และประทัด แม้จะสร้าง ความสนุกสนาน แต่ในทางกฎ มาย ดอกไม้ไฟ ลุ และ ระทัดจัดเ็ น “วัตุ ระเบิด” ระเภท 4 ดังนั้น ท่านใดที่มีการจำ น่าย ครอบครอง รือจุดเล่นต้องได้รับ อนุญาตจากเจ้า น้าที่ ากไม่ได้รับอนุญาตจะถือว่าิ ดกฎ มาย โดยมีโทษจำ �คุกไม่เกิน 10 ีและ รับ ไม่เกิน 1 ล้านบาท
11 ลองทำ �ดู โดย ใบไผ่ ใครกำ �ลังมองหาสูตร “ชาไทยไม่ใส่สี” ที่เป็นเทรนด์อยู่ในตอนนี้ แวะมาทางนี้ก่อนเลยจ้า จะทำ �ดื่มเองที่บ้าน แจกงานบุญ หรือทำ �ขายงานลอยกระทงที่จะมาถึง ก็เหมาะสุดๆ เพราะต้นทุนไม่สูง ทำ �ง่าย รสชาติเข้มข้น หอมมัน ใครชิมต้องติดใจ วิธีทำ � 1. ต้มน้ำ �ให้เดือด 2. เมื่อน้ำ �เดือดแล้วให้ปิดไฟ เทใบชาใส่ถุงชาแล้วนำ �ลงไปแช่ ปิดฝาหม้อ 3. แช่ชาครบ 20 นาที แล้วนำ �ถุงชาขึ้น บีบให้แห้ง แล้วนำ �ใบชาทิ้งไป 4. นำ �เบสน้ำ �ชามาผสมเป็นเครื่องดื่ม 5. ใส่นมข้นหวาน นมข้นจืด และนมสด ผสมให้เข้ากัน ส่วนผสม • ใบชาไทยไม่แต่งสี 180 กรัม • น้ำ � 3,000 มิลลิลิตร • นมข้นหวาน 700 มิลลิลิตร • นมข้นจืด 350 มิลลิลิตร • นมสดจืด 350 มิลลิลิตร “ชาไทยไม่ใส่สี” ทางเลือก สายหวานที่รักสุขภาพ
12 ตะลอนทัวร์ โดย ไอซ์ซั “จังหวัดน่านหรือน่านนคร” เป็นจังหวัดเล็กๆ ตั้งอยู่ ทิศตะวันออกสุดของภาคเหนือ เป็นเมืองในหุบเขาที่มี ประวัติศาสตร์เก่าแก่ยาวนานและมีวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ เป็นที่รู้จักของนักท่องเที่ยวในเรื่องธรรมชาติที่สวยงาม โดยเฉพาะทุ่งนาสีเขียวขจีตัดกับทิวเขาในช่วงปลายฝน ต้นหนาวด้วยมนตร์เสน่ห์ความเป็นธรรมชาติและบรรยากาศดี มีทั้งคาเฟ่ ร้านอาหาร และแหล่งท่องเที่ยวที่หลากหลาย ทำ �ให้เป็นจุดหมายยอดนิยมของนักท่องเที่ยวที่มองหา การพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ สำ รับใครที่เ็ นสายบุญ ขอ วนไ เที่ยว มวัดสวยๆ ส าั ตยกรรมล้านนาที่งดงามของเมืองน่านอย่าง วัด ระธาตุ แ่ แ้ ง เ็ นมรดกทางุ ทธศิล์ คู่บ้านคู่เมือง เ็ น ระธาตุ ระจำี เกิดของคนี เ าะ รือจะแวะ มส าั ตยกรรม ที่โดดเด่นของ ระอุโบส จตุรมุขที่วัดภูมินทร์ ึ่งมีภา จิตรกรรมฝา นังอันลือชื่ออายุกว่า 400 ีคือ ภา่ ม่านย่าม่าน รือกระิ บรักบันลือโลก สำ � รับสายสโลว์ไลฟ์อยากใกล้ิ ดธรรม าติ แนะนำ �ใ้ เดินทางจากอำ �เภอเมืองน่าน-สันติสุข-บ่อเกลือ ระ ว่างทางมี จุดแวะไฮไลต์้ าม ลาดที่ คาเฟ่เดอะวิว at กิ่วม่วง ดื่มกาแฟ แอ่วน่านกั๋นเจ้า… ทริปปลายฝนต้นหนาว เสน่ห์แห่งภูเขาและวัฒนธรรม่ ายร มวิวสวยๆ บน นนลอยฟ้าอุทยานแ่ ง าติดอยภูคา สามาร มองเ็ นวิวภูเขาสลับั บ้ อนกับเส้นทาง นนโค้ง มายเลข 3 และโค้งั บ้ า ขับร ต่อไ อีกนิดจะึ งบ่อเกลือ แวะ มการทำ �เกลือสินเธาว์บนภูเขาสูง นึ่งเดียวในโลก อายุ 800 ียิ่งไ่ วงฤดูทำ �นายิ่งสวยงามด้วยนาข้าวขั้นบันได เขียวขจี วนใ้ มาั ก่ อน สูดอากาศบริสุทธิ์ าร์จ ลังี วิต บ่อเกลือ
ฉบัั นี้้� ชว ทุุกค มาร่่วมสุ ก อกวัสดุุธ มชาติิที่�ิ ยมใช้ ำก ะ ง เพื่่� อช่วยให้้ก ะ งย่อยสลายง่าย ไม่ ำลายสิ� งแวดล้้อมครัั สนามเด็กเล่น โดย พี่ดิน่ วมสุ กไ้ หมดเขต ส่ คำ �ตอบร่วมสนุก วันี่ 31 ตุลาคม 2568 ผู้้� ที่่� ร่่วมสนุุก จะถููกสุ่ม ายชื่่� อเพื่่� อรัับ ก ะ อก ำเก็บอุุณ ภููมิ จำ ว 15 างวัล 13 ขับร เดินทางไกลกันมาขนาดนี้ ากอยากั กค้างคืน บนภูเขา ร้อมแ ล่งโอโ นั้ นดีต้องที่ มู่บ้านสะั น มีรีสอร์ท โฮมสเตย์ ตั้งแต่ริมลำ �ธารไล่ขึ้นไ บนภูเขาสูงวิว ลักล้านก็มี ใ้ เลือกมากมาย ขอแนะนำ �ที่ั ก SAPA at sapan อยู่่ าง จาก มู่บ้านสะั นไม่ไกลมากนัก มี้ องั กเี ยงแค่ 2 ลัง เ มาะกับกลุ่มเพื่อน รือครอบครัวที่ต้องการความเ็ นส่วนตัว เ็ นบ้านไม้ั้ นเดียว บริการครบครัน ร้อมอา ารเ้ า ากใคร สนใจใ้ จองล่วง น้า่ านเ จเฟ บุ๊กของที่ั กโดยตรง ที่กล่าวมา เ็ นเี ยงส่วน นึ่งของที่เที่ยวเมืองน่านเท่านั้น ากมีเวลาควร มาั กค้างคืน 3 วัน 2 คืน ก็จะได้สัมั สบรรยากาศแบบเต็มๆ กลิ่นไอฝน ภูเขา น้ำ �ตก ทุ่งนาข้าว ล้วนเ็ นเสน่์ ที่น่า ลงใ ลใน่ วง ลายฝนต้น นาวของจัง วัดน่าน ใกล้เทศกาลลอยกระทงแล้ว ใครมีโอกาสได้ไ ลอยกระทงริมแม่น้ำ �น่านใน่ วงนี้ถือเ็ น ระสบการ์ ที่น่า ระทับใจ จุดจัดงานลอยกระทงที่สำ �คัญี นี้ ของจัง วัดคือที่สะ านั ฒนาภาคเ นือ มีกิจกรรม ต่างๆ ที่น่าสนใจ เ่ น การแสดงของเด็กๆ การจัด ระกวดนางน มาศสาวงามในุ ดไทย และบริเว ใกล้เคียง ที่จัดงานก็มี นนคนเดิน มีการออกร้านขายสินค้าพื้นเมือง อา ารอร่อย และของที่ระลึกต่างๆ เ็ นไ มครับว่าเที่ยวน่าน ครั้งเดียวไม่ อจริงๆี่ มา : www.paikondieow.com www.trip.com
14 เพื่ิอโลกสวย โดย น้อ โบว์ คลองสวย น้ำ �ใส เริ่มได้จากบ้านเรา สวัสดีค่ะผู้อ่านทุกท่าน วันลอยกระทงปีนี้อยากชวนทุกคนมาดูแล แม่น้ำ �ลำ �คลองกันนะคะ เพราะแม้คนไทยให้ความสำ �คัญกับแหล่งน้ำ �มายาวนาน รวมถึงมีประเพณีขอขมาแหล่งน้ำ �ที่เราใช้และทำ �ให้สกปรก แต่ปัจจุบันปัญหาน้ำ �เสีย ในกรุงเทพฯ กว่าร้อยละ 60 มาจากครัวเรือน แสดงให้เห็นว่าทุกคนสามารถช่วย เปลี่ยนแปลงสถานการณ์ได้อย่างมีนัยสำ �คัญ บทความนี้จึงขอแนะนำ � 4 แนวทาง ง่ายๆ ที่สามารถทำ �ได้ เพื่อช่วยรักษาคุณภาพน้ำ �และสิ่งแวดล้อมใกล้ตัวี่ มา : https://www.facebook.com/share/p/1CQbPYNJnE/ Scan เพื่อตรวจสอบปั๊มบางจาก ที่เข้าร่วมโครงการ ไม่ต้องทิ้งลงท่อ ไม่ต้องเทลงน้ำ �ใ้ เ็ นมลิ ษ น้ำ �มันที่เ ลือจากการทำ �อา ารกรองใส่ขวด รือี๊ บ แล้วนำ �มาขายที่ั๊ มบางจากได้เลย เรา ร้อมเ ลี่ยน น้ำ �มันจากครัวของคุ สู่น้ำ �มันเครื่องบินที่ยั่งยืน ตรวจสอบจุดรับ้ อได้ที่ QR Code นี้ ตระ นักึ งคุ ค่าของน้ำ �สะอาด ใ้ เท่าที่จำ � เ็ น ไม่เี ยงแต่่ วย ระ ยัดค่าน้ำ �เท่านั้น แต่ยังลดน้ำ �เสีย ที่ต้องเข้าสู่ระบบบำ �บัดอีกด้วย จะใ้ ดี ควรเลือกใ้ ลิตภั ฑ์ทำ �ความสะอาด ที่เ็ นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และ ลีกเลี่ยง การใ้ สารเคมีที่อาจเ็ นิ ษต่อแ ล่งน้ำ � ใช้น้ำ �อย่างประหยัด และรู้คุณค่า 1 นึ่งในสาเ ตุ ลักที่ทำ �ใ้ น้ำ �ในแม่น้ำ � ลำ �คลอง นเื้ อน คือการทิ้งน้ำ �เสียจาก กิจกรรม ระจำ �วันลงท่อโดยไม่่ าน การบำ �บัด ทำ �ใ้ สารเคมีและสิ่ง นเื้ อน ต่างๆ ไ ลลงสู่แ ล่งน้ำ �โดยตรง วิธีแก้ไข คือการติดตั้งั งเก็บน้ำ �เสียเพื่อรอ การบำ �บัด รือใ้ ระบบบำ �บัดน้ำ �เสีย แบบง่ายๆ เ่ น การเติมจุลินทรีย์ รือ การใ้ ตะแกรงกรองเศษอา ารก่อน ล่อยน้ำ �ลงท่อสาธาร ะ หยุด! อย่าเทน้ำ �เสีย ลงท่อโดยตรง 2 ไขมันและเศษอา ารที่เ ลือจาก การทำ �อา ารเ็ นสาเ ตุสำ �คัญของ ท่ออุดตัน น้ำ �เสีย และกลิ่นเ ม็น การติดตั้งั งดักไขมันจึงเ็ นวิธีง่ายๆ ที่สามาร่ วยลดภาระของระบบบำ �บัด น้ำ �เสียในเมือง และ้ องกันน้ำ �เสียจาก ครัวเรือนไ ลลงสู่แ ล่งน้ำ �โดยตรงได้ ติดตั้งถังดักไขมัน ในครัว 3 มีน้ำ �มันปรุงอาหารใช้แล้ว เก็บมาขายให้บางจาก 4
RkJQdWJsaXNoZXIy ODg4NTI=